卍C 感染対策に!
2022年02月14日
こんにちは。
東京でも雪が降ったり、寒い日が続きますね。
大雪予報に伴い先週は診療時間を変更させていただきました。
急遽のご連絡になってしまいましたが、皆様ご協力頂きありがとうございました。
室内では暖房を入れたり乾燥が気になるこの時期ですが、
皆様水分はしっかり摂っていらっしゃいますか?
風邪やインフルエンザのウイルスは飛沫感染が多く、一番多い侵入経路は口と鼻です。
喉にはウイルスを追い出すため粘膜がありますが、
乾燥すると粘膜の潤いがなくなり正常に機能しなくなってしまいます。
この乾燥を防ぐためにも、”1時間置きに”水分を摂ると良いそうです✩
また、舌のお掃除を始めとした口腔ケアもウイルス感染予防に効果的です!
今回のおすすめは…
以前にもご紹介しました舌ブラシ ゼクリン (1本210円)です。
舌を傷つけることなく舌苔(舌にこびりついた汚れ)を落とせます。
面倒でハブラシを使っている方もいらっしゃるかと思いますが、
逆に舌を傷つけてしまっている場合もあります。。。
こちらはソフトな素材でとても使いやすいので
まずは気になったときに2、3回舌を撫でるだけ。ぜひ試してみてください!
感染予防のほか、口臭予防にも効果的です。
気になる方はスタッフまでお声かけください!
感染対策しっかりしながら寒さを乗り越えましょう…!!
おおたけ歯科クリニック
歯科助手、熊谷